Sangha - Vrijdagavond
Meditatie in de traditie van Thich Nhat Hanh
Open groep - voor alle leeftijden
Tijd: 19.00 - 21.30 uur
Inloop vanaf 18.45 uur
Je bent welkom om mee te doen, ook als je nog geen ervaring hebt met mediteren.
Als je voor het eerst meedoet, graag vooraf opgeven bij Marcel: marcelspekle@hotmail.com
Zomerstop in juli en augustus
In juli en augustus zijn er geen sangha-bijeenkomsten.
We starten weer op vrijdag 8 september 2023, op een nieuwe locatie (zie verder).
Kosten (naar draagkracht): € 6 / € 8 / € 10
Waar: Boeddhistisch Centrum, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam
Vanaf september 2023 vinden de sangha-bijeenkomsten plaats op een andere locatie: het Boeddhistisch Centrum op het WG terrein. Dit centrum ligt direct naast het cafe op het WG terrein.
Online-bijeenkomsten via ZOOM
Eens in de maand is het mogelijk de sangha-bijeenkomst ook online bij te wonen. Neem hiertoe contact op met Baltus (bvanlaatum@icloud.com), dan krijg je op de betreffende avond de link toegestuurd. De data van de online bijeenkomsten worden hier vermeld wanneer het rooster voor komend najaar klaar is.
Voor wie: Je bent van harte welkom.
Ervaring met meditatie is niet nodig.
Je kunt kiezen of je op een kussen of op een stoel wilt zitten.
Contact: Baltus van Laatum
bvanlaatum@planet.nl of 06 - 12 07 94 55
Programma:
Zit- en loopmeditatie (2 x 20 min. zitten)
Bewegingsoefeningen in aandacht
Video of tekst van Thich Nhat Hanh*
Theemeditatie & uitwisseling
*NB:
Elke 3e vrijdag van de maand worden de Vijf Aandachtsoefeningen gelezen en besproken.
Elke 1e vrijdag van de maand wordt extra uitleg gegeven voor wie voor het eerst deelneemt.
BEGELEIDING VAN DE VRIJDAGAVONDEN
De avond wordt om beurten begeleid door leden van de kerngroep.
Wake-Up Sangha - Zondagavond
Meditatie in de traditie van Thich Nhat Hanh
Open groep - voor jongeren van 18 - 35 jaar
Voertaal: Engels en Nederlands
Tijd: 19.00 - 21.00 uur
Kosten: (naar draagkracht): € 3 / € 4 / € 5 per keer of € 50 per half jaar
Waar: Davisstraat 131, 1057 TJ Amsterdam - en soms ook online
Neem voor meer info contact op met de contactpersoon.
Contact: amsterdam@wkup.nl
Zie voor meer info over Wake-up-Amsterdam:
https://www.facebook.com/groups/336405633163655/
Zie voor meer Wake-Up groepen in Nederland: www.wkup.nl