Liefdevol spreken en luisteren
5 t/m 8 december 2019
Thich Nhat Hanh leert ons niet alleen hoe we in vrede kunnen leven met onszelf, maar ook met elkaar. Hij heeft vele oefeningen gegeven die ons daarbij kunnen helpen, zoals bv. de ‘Mantra’s van Liefde’, de Aandachtsoefeningen, het ‘Vredesverdrag’ en ‘Opnieuw beginnen’. Bij het uitwisselen over onze ervaringen zullen we oefenen om vanuit ons hart te spreken en diepgaand naar elkaar te luisteren. We oefenen daarbij ook om naar binnen te luisteren en onszelf de tijd en ruimte te geven om te voelen wat de ander ons werkelijk wil zeggen. Zowel liefdevol luisteren als ervaren dat er liefdevol naar je geluisterd wordt is voedend en geeft een diep gevoel van verbinding. Daarnaast zullen ook zingen en stemimprovisatie ons helpen te leren luisteren zonder te oordelen.
Begeleiding: Jan-Michael Ehrhardt en Eveline Beumkes
Locatie: EIAB (European Institute for Applied Buddhism)
Het EIAB is een klooster in de traditie van Thich Nhat Hanh, gelegen in een bosrijke omgeving in de buurt van Keulen (Waldbroel). De reistijd Amsterdam – EIAB is met het openbaar vervoer ongeveer 4,5 uur.
Taal: Duits en Nederlands
Data en tijd: vrijdag 5 december, 18.00 uur – zondag 8 december 16.00 uur
Aanmelden: via de website van het EIAB