Dag van Aandacht in Amsterdam - 7 januari 2018
WAT WIL IK EIGENLIJK ECHT ?
Hoe wil ik invulling geven aan dit kostbare leven? Lig ik nog op koers? Klopt de manier waarop ik bezig ben (nog)? Of is er iets van binnen dat - fluisterend of schreeuwend - om verandering vraagt? Zo ja, welke kant wil het uit? Het 'nee' kan zich soms zoveel duidelijker aftekenen dan dat waar mijn hart 'ja' tegen zegt.
Wat wil ik eigenlijk echt?
What makes my heart sing?
Waar gaat mijn ziel van dansen?
De ervaring heeft mij geleerd dat er verbazingwekkend veel moed voor nodig kan zijn om deze ontdekkingstocht aan te gaan. Ook heb ik ervaren dat mijn reis door het leven telkens opnieuw om koersbepaling vraagt...
Op deze Mindfulnessdag staan we stil bij de richting die we in dit nieuwe jaar in willen slaan. We nemen de tijd om aandachtig te luisteren, naar binnen en naar elkaar. Daarbij maken we o.a. gebruik van oefeningen uit het Focussen en de Geweldloze Communicatie. Ervaring met Mindfulness, Focussen en Geweldloze Communicatie is niet nodig om aan deze dag deel te nemen.
Bij voldoende belangstelling zijn twee follow-up avonden mogelijk.
Datum: Zondag 7 januari
Tijd: 10.30 - 16.30 uur (inloop vanaf 10.00 uur)
Locatie: Centrum Leven in Aandacht,
van Walbeeckstraat 66, 1058 CW Amsterdam
Kosten: € 15 / € 25 / € 35 pp, afhankelijk van inkomen (zelf te bepalen)
Aanmelden/Info: beumkese@gmail.com of 06 - 47 00 32 53
Na aanmelding volgt verdere info over de betaling.